https://podcasts.sudradio.fr/sudownload/audiodirect/01-PODCAST/LA_MINUTE_ZEN-2021-10-30.mp3 En couple ou en solo, elle est une cadence, un partage qui réunit le corps et l’esprit et les émotions dans une même pulsation pour libérer son feu intérieur sacré Quelles sont...
Elles sont sur terre depuis 120 millions d’années, avec une véritable intelligence collective et ont un haut degré de communication. La première chose à faire est d’apprendre à connaître les abeilles, leur langage et leurs besoins afin de les respecter au mieux....
Le nom de cette pratique vient de qi qui désigne l’énergie vitale et gong qui signifie entrainement. Le gigong réconcilie le corps et l’esprit. Cet art a été développé en Chine il y a plus de 5000 ans Eh oui cette discipline asiatique connaît de plus en plus de succès...
Ce concept de l’équilibre pondéral en comptant les calories in et out est en effet totalement dépassé. A calories égales, deux aliments, selon qu’ils soient plus riches en protéines, en gras ou en glucides, selon leur qualité, le moment où ils sont consommés, avec...
On le voit bien dès que le soleil apparaît on est de meilleur humeur on retrouve notre joie de vivre, on se sent plus en forme , instinctivement on a envie de sortir et de profiter de ses rayons bienfaisants Cependant ce soleil amical il peut aussi devenir notre...
Commentaires récents