https://podcasts.sudradio.fr/sudownload/audiodirect/01-PODCAST/LA_MINUTE_ZEN-2021-12-11.mp3 Lâcher prise c’est se défaire de ce qui est négatif, ce qui nous fait du mal , nous empêche d’aller de l’avant.Ca ne veut pas dire baisser les bras ou abandonner, non ca...
https://podcasts.sudradio.fr/sudownload/audiodirect/01-PODCAST/LA_MINUTE_ZEN-2021-12-04.mp3 en cette saison d’hiver prenons la bonne résolution de bien dormir. Selon l’institut national du sommeil et de la vigilance un Français sur trois souffre de troubles du sommeil...
https://podcasts.sudradio.fr/sudownload/audiodirect/01-PODCAST/LA_MINUTE_ZEN-2021-10-30.mp3 En couple ou en solo, elle est une cadence, un partage qui réunit le corps et l’esprit et les émotions dans une même pulsation pour libérer son feu intérieur sacré Quelles sont...
https://podcasts.sudradio.fr/sudownload/audiodirect/01-PODCAST/LA_MINUTE_ZEN-2021-10-23.mp3 Qu’est-ce que la psychologie positive en quelques mots ? C’est l’étude des conditions qui favorisent le bien-être, la résilience et l’utilisation de nos compétences de manière...
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Les fleurs de Bach portent le nom du médecin anglais qui les a découvertes au début du 20 ème siècle, Dr Edward Bach. Ce sont des préparations de phytothérapie obtenues selon un process de fabrication que Bach lui-même a mis au point spécialement pour ses fleurs, qui...
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