Réécoutez mon émission Bien-être sur #AirZenradio la première radio 100%positive! Je vous fais découvrir l’EFT https://bit.ly/3G8ZTul C’est une technique de libération émotionnelle pour déstresser enlever les nuages de la peur, des phobies et voir la vie...
#Airzenradio https://bit.ly/3mLSkTH Réveiller la joie dans sa vie – même au travail où l’on passe une grande partie de son temps – est essentiel ! Cette émotion développe un esprit positif qui donne de l’élan pour dépasser les difficultés de la vie, tout en...
https://podcasts.sudradio.fr/sudownload/audiodirect/01-PODCAST/LA_MINUTE_ZEN-2021-11-06.mp3 Qu’est-ce que l’EFT ? EFT, ce sont trois initiales qui signifient Emotional Freedom Techniques, c’est-à-dire Techniques de libération émotionnelle en français. Il s’agit...
https://www.airzen.fr/mieux-etre/pratiques-douces/collections/bien-etre-avec-carole-serrat/toutes-les-solutions-pour-bien-dormir En France, un tiers de la population souffre de trouble du sommeil : difficultés d’endormissement, réveils nocturnes, agitations,...
https://www.airzen.fr/mieux-etre/pratiques-douces/collections/bien-etre-avec-carole-serrat/la-respiration-de-coherence-cardiaque-avec-notre-invite-thierry-thomas Aujourd’hui découvrons la respiration de cohérence cardiaque avec notre invité Thierry Thomas créateur de...
https://podcasts.sudradio.fr/sudownload/audiodirect/01-PODCAST/LA_MINUTE_ZEN-2021-10-30.mp3 En couple ou en solo, elle est une cadence, un partage qui réunit le corps et l’esprit et les émotions dans une même pulsation pour libérer son feu intérieur sacré Quelles sont...
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