Livre d’or

Cela fait plusieurs années que j'ai acheté le livre "La sophrologie c'est malin" de Carole Serrat. Ce livre m'a beaucoup aidé. Ce livre est très bien expliqué et Carole Serrat emploie des méthodes très efficaces pour se détendre et être mieux dans son monde intérieur. Il m'arrive de relire certains passages en fonction de mon état du moment. Et j’arrive à avoir des réponses en rapport avec ce que je vis sur l'instant. Ce qui est bien c'est que quand je relis ce livre, je comprends de nouvelles choses, que je ne comprenais pas avant. « Nous n’avons jamais fini d’apprendre » Quand je rentre dans le sud revoir mes proches ou quand je pars en voyage, j'emporte souvent avec moi ce livre dans le train. C’est mon compagnon de route ! Je vous conseille ce livre ! Et en plus Carole Serrat a un très beau parcours inspirant !