Les fleurs de Bach portent le nom du médecin anglais qui les a découvertes au début du 20 ème siècle, Dr Edward Bach.
Ce sont des préparations de phytothérapie obtenues selon un process de fabrication que Bach lui-même a mis au point spécialement pour ses fleurs, qui consiste en une infusion des fleurs au soleil, suivie d’une dilution et dynamisation.
Il a recensé 38 élixirs floraux classées en 7 groupes d’état émotionnel.
Quels ont ces groupes ?
Les peurs, le découragement ,la solitude, la préoccupation excessive pour autrui, l’incertitude,,le manque d’intérêt pour le présent.
À quoi servent les fleurs de bach ?
Elles nous aident à renforcer notre confiance en nous, , à éliminer stress et ruminations .A retrouver le calme et la sérénité à éveiller en chacun toutes nos ressources pour apaiser nos émotions au quotidien.
Mais aussi à mieux se connaitre soi-même puisque la seule question à se poser pour choisir celles dont on a besoin, toujours selon Bach, est : « What do you feel now ? » « Que ressentez-vous, là, maintenant ? »
Comment les utilise t-on ?
C’est très simple mettez 3, 4 gouttes dans un verre d’eau ou bien sous la langue 3 fois par jour en cas de besoin.
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